La visita nutrizionale in studio
Mangiare bene non significa solo “mangiare meno”, ma capire come funziona il tuo corpo e accompagnarlo passo dopo passo.
Le visite servono proprio a questo: trasformare i dati reali in strategie personalizzate ed efficaci, sia per dimagrire, che per migliorare le performance sportive o riequilibrare l’alimentazione.
Prima Visita completa
La valutazione più dettagliata e scientifica, ideale per chi vuole avere un quadro completo del proprio metabolismo e della composizione corporea.
Cosa include:
- Raccolta anamnestica (clinica, sportiva, alimentare, lavorativa)
- Peso, altezza e circonferenze
- Scansione 3D con Fit3D (solo a Bergamo)
- Bioimpedenziometria Vettoriale (BIA RJL)
- Stratigrafia Ecografica (Hosand)
- Calorimetria indiretta (COSMED Q-NRG)
Perché sceglierla:
È la visita più completa: ideale per chi deve affrontare percorsi complessi (diete chetogeniche, patologie metaboliche, dimagrimenti importanti, sport agonistico).
Permette di costruire un piano alimentare su dati estremamente precisi e misurabili.
Durata: circa 1h 30’
Costo: €230
Prima Visita Standard
Una valutazione completa ma senza calorimetria indiretta.
Cosa include:
- Raccolta anamnestica (clinica, sportiva, alimentare, lavorativa)
- Peso, altezza e circonferenze
- Scansione 3D con Fit3D (solo a Bergamo)
- Bioimpedenziometria Vettoriale (BIA RJL)
- Stratigrafia Ecografica (Hosand)
Perché sceglierla:
Perfetta per chi vuole un piano nutrizionale personalizzato e accurato, ma non ha la necessità di conoscere subito i dati metabolici tramite calorimetria.
Durata: circa 1h
Costo: €190
Visita di Controllo
Il momento di monitoraggio e aggiornamento del percorso. Non è un giudizio, ma un’occasione per adattare la strategia in base ai cambiamenti del corpo.
Cosa include:
- Colloquio di verifica e aggiornamento anamnestico
- Peso e circonferenze
- BIA Vettoriale (RJL)
- Stratigrafia Ecografica (Hosand)
- Fit3D (solo a Bergamo)
Perché sceglierla:
Serve a valutare i progressi, correggere eventuali difficoltà e adattare il piano.
Garantisce che il dimagrimento sia di qualità (grasso in riduzione, massa muscolare preservata).
Durata: 30 minuti
Costo: €100
Visita di Controllo + Misura del metabolismo
Come la visita di controllo standard, con in più la calorimetria indiretta, per aggiornare i dati del metabolismo e valutare se il corpo sta utilizzando più zuccheri o più grassi.
Perché sceglierla:
Indispensabile quando il percorso prevede cambi di fase (ad esempio dalla chetogenica alla transizione o in caso di sport ecc).
Permette di regolare il piano nutrizionale con la massima precisione.
Durata: circa 1h
Costo: €150
Check-up Metabolico + Consigli Alimentari Generici
Un servizio rapido per chi vuole conoscere il proprio metabolismo reale e ricevere consigli pratici, senza redazione di una dieta personalizzata.
Cosa include:
- Peso e altezza
- Calorimetria indiretta (COSMED Q-NRG)
- Consigli alimentari generici
Perché sceglierla:
Perfetto per chi vuole una valutazione veloce del metabolismo e un orientamento alimentare, senza un piano strutturato.
Durata: circa 30’
Costo: €120
Questi sono gli obiettivi, con me protrai:
Identificare lo stato della reale composizione corporea all’inizio di un percorso nutrizionale, non limitandosi al solo peso corporeo, ma valutando in maniera precisa la quantità del comparto idrico, cellulare e grasso di cui è composto l’organismo.
Correggere gli errori alimentari e gli squilibri metabolici con la giusta nutrizione.
Controllare l’equilibrio idro-elettrolitico, che è la base di partenza per migliorare la vitalità, tonicità e forza muscolare.
Coprire tutti i fabbisogni nutrizionali ed energetici nelle diverse fasi della vita.