Fissa un appuntamento

Link Privacy Policy

Nutrizione e Sport

Nutrizione e Sport

Nutrizione e Sport

L’esercizio fisico e l’attività sportiva sono fondamentali per favorire il pieno sviluppo dell’organismo e per promuovere e mantenere uno stato di salute ottimale sia a breve che a lungo termine.

La corretta nutrizione nelle varie attività sportive è fondamentale per garantire all’atleta, sia esso professionista o amatoriale, il miglior rendimento possibile in termini di resistenza e potenza durante lo svolgimento della propria disciplina, questo si può attuare attraverso un’adeguata e variata combinazione dei nutrienti e di un corretto apporto idrico in modo da soddisfare, in misura adeguata, il fabbisogno energetico e fisiologico dell’organismo.

Fissa un appuntamento

Link Privacy Policy